「筋トレ」の検索結果

かずた こんにちは！ Liris代表の數田です。 こちらのページにお越しいただきありがとうございます！ 今回の動画のプレゼントでは、当店に実際に通っているお客様がどうやってふくらはぎ痩せをしていったのかを全て公開します！ 今すぐプレゼントを受け取...

かずた こんにちは！ パーソナルトレーナーの數田です！ はじめに 記事を見ていただきありがとうございます！ 今回は「脚を細くするためには背骨を整える」というテーマでお話ししていきます！ 最後まで読んでいただくと ・なぜ脚やせには背骨が大切なのか...

現在まで多くの方のボディメイクをおこなってきました！ ・脚を細くしたい ・ふくらはぎを細くしたい ・お尻を上げたい・お尻の形を変えたい。 様々なご要望を頂きました。 そこで、多くの方々がウエイトトレーニングを行えば理想的なスタイルになれる！と...

こんにちは！ パーソナルトレーナーの数田です！ 今回はお客様の中でも悩んでいる方の多い『脚やせ』についてです。 このブログを見ていただいている方にも脚やせで悩んでいる方も多くいるかと思います！ 是非、今回の内容を見て今後のボディメイクに役立...

初回限定キャンペーン 初回限定通常¥10,000 50%OFF初回限定　¥5,000  セッション内容 カウンセリング•姿勢(骨格)チェックトレーニング・骨格調整身体の使い方の改善合計90分のパーソナルトレーニング終了後に今のあなたの身体に必要なセルフケアプレゼント...

50代女性パンツL→Mサイズ ・ヒップアップ ・体重が落ちても脚だけ変わらなかった・筋トレはやっていたけどお尻が垂れたまま・年齢を重ねて体型が崩れてきた そんなお悩みを持っていた50代のお客様。骨格を整えること・歩きの動作の修正を行い友達から「脚...