
通常プラン
Lirisの定番プラン‼︎
集中的に身体を変えて行きたい方に
| 期間・回数 | 料金 |
| 4ヶ月プラン (全16回) | ¥240,000 (税込) |
| 3ヶ月プラン (全12回) | ¥198,000 (税込) |
| 2ヶ月プラン (全8回) | ¥144,000 (税込) |
詳細
・骨格調整+歩行などの動作改善+トレーニング
+セルフケアサポート全て込み
・1セッションは60分
・分割は6回まで可能
※分割の場合分割手数料がかかります
・安心の成果補償あり
90分プラン
トレーニングもしっかり頑張りたい方や
遠方で週に1回のセッションが難しい方におすすめ
| 期間・回数 | 料金 |
| 16回プラン (有効期限8ヶ月) | ¥360,000 (税込) |
| 12回プラン (有効期限6ヶ月) | ¥297,000 (税込) |
| 8回プラン (有効期限4ヶ月) | ¥216,000 (税込) |
詳細
・骨格調整+歩行などの動作改善+トレーニング
+セルフケアサポート全て込み
・1セッションは90分
・分割は6回まで可能
※分割の場合分割手数料がかかります
・安心の成果補償あり
アフタープラン
通常プランを終えたお客様限定のプラン
中・長期的にLirisに通いたいお客様におすすめ!
| 期間・回数 | 料金 |
| 60分月2回プラン | 月額 ¥25,000(税込) |
| 60分月4回プラン | 月額 ¥40,000(税込) |
| 60分月8回プラン | 月額 ¥72,000(税込) |
| 期間・回数 | 料金 |
| 90分月2回プラン | 月額 ¥37,500(税込) |
| 90分月4回プラン | 月額 ¥60,000(税込) |
| 90分月8回プラン | 月額 ¥108,000(税込) |
詳細
・骨格調整+歩行などの動作改善+トレーニング
+セルフケアサポート全て込み
年間契約
1回あたりがかなりお安くなる年間契約もございます。詳細をご希望の方は直接問い合わせください。
お支払い方法について
安心してLirisに通っていただけるように分割払いや様々な決済方法をご用意しました。体験の際にお気軽にご相談ください。

他社様とLirisの
料金•サービスを比較してみました
| A社 | Liris | B社 | |
|---|---|---|---|
| 期間 | 2ヶ月 | 2ヶ月〜 | 2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 金額 | 327,800円 | 月30,000〜 | 257,400円 |
| 骨格ケア | なし | あり | なし |
| セルフケアサポート | なし | あり | 不明 |
| 歩行の 改善 | なし | あり | なし |
| 設備 | 路面店でおしゃれ | マンションの1屋 | おしゃれ |
| 予約枠 | 1日10名以上 | 1日5名限定 | 1日10名以上 |
| トレーナー | 不明 | かずたが必ず担当 | 日によって違う |
初回限定
通常¥10,000 50%OFF
初回限定 ¥5,000
セッション内容
カウンセリング•姿勢(骨格)チェック
トレーニング・骨格調整
身体の使い方の改善
合計90分のパーソナルトレーニング
終了後に今のあなたの身体に必要な
セルフケアプレゼント
パーソナルトレーニングの流れ

01 カウンセリング
お客様のお悩みや目標をお伺いします。
「半年後までにパンツをサイズダウンしたい!」などの悩みや・お仕事・食事の内容・ライフスタイルなどを把握したり共有するためにカウンセリングを行います!

02 身体の歪みや動作の確認
骨格の状態や身体の使い方を細かくチェックし「お客様の身体が変わらない理由」を明確にして行きます。もちろんチェックした結果をわかりやすくお伝えして行きます!

03 骨格調整や動作の改善
運動や食事を頑張っても身体が変わらない方は骨格や歩くなどの動作に問題があります!当店では骨格のや動作の改善をかなり大事にしています。

04 トレーニング
骨格を整えた上でトレーニングを行います。特に脚やお尻は骨格が整った上でトレーニングすると見た目がしっかりと変わって行きます!闇雲に重いものを持ったりするようなトレーニングはないので運動初心者でも安心して取り組むことがだきます。

05 セルフケアサポート
お悩みを解消するために今の身体に必要な自宅でできるケアをお伝えします!動画でも復習できるように動画もプレゼント。

06 定期的に体の変化をチェック
見た目の変化を大事にしているので定期的に写真を撮影して体の変化をチェックして行きます!その上でより変化が出るようにメニューなどの改善をして行きます!
- どれくらいの頻度で通うのが理想ですか?
-
最初は週に1回〜2回が理想です!
遠方だったりして通うのが隔週になる場合は自宅で取り組むケアやトレーニングメニユーを作成してサポートして行きます! - 脚やお尻以外の悩みも改善できますか?
-
もちろん可能です!
多くのお客様がくびれも作りたい!
二の腕も綺麗にしたいなど脚やお尻以外のボディメイクも行っています。 - レンタルウェアはありますか?
-
はい!貸し出しております!ご利用の際は予約時にご連絡ください!レンタル料は無料です!
- 自転車や車は止められますか?
-
馬車道のお店に関しては自転車を店舗内に駐輪できます!車に関しては馬車道も渋谷のお店も近くのパーキングをご利用ください。
- 体験で押し売りされないか不安です
-
ご安心ください!お客様に納得いただいた上で継続してご来店いただきたいので決して押し売りすることはございません。
