- 2022年11月16日
Lirisでお客様が大変身したふくらはぎ痩せする方法
かずた こんにちは！ Liris代表の數田です。 こちらのページにお越しいただきありがとうございます！ 今回の動画のプレゼントでは、当店に実際に通っているお客様がどうやってふくらはぎ痩せをしていったのかを全て公開します！ 今すぐプレゼントを受け取る […]
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「筋トレ」の検索結果4件
筋トレ
- 2022年9月9日
- 2022年9月9日
脚を細くするにはまずは背骨を整える
かずた こんにちは！ パーソナルトレーナーの數田です！ はじめに 記事を見ていただきありがとうございます！ 今回は「脚を細くするためには背骨を整える」というテーマでお話ししていきます！ 最後まで読んでいただくと ・なぜ脚やせには背骨が大切なのか。 ・ […]
- 2022年7月26日
- 2022年8月2日
骨格調整はなぜ必要なのか？
現在まで多くの方のボディメイクをおこなってきました！ ・脚を細くしたい ・ふくらはぎを細くしたい ・お尻を上げたい・お尻の形を変えたい。 様々なご要望を頂きました。 そこで、多くの方々がウエイトトレーニングを行えば理想的なスタイルになれる！という考え […]
- 2022年5月25日
- 2022年5月25日
ジムやに通っても脚やせしなかった方が脚やせした方法
こんにちは！ パーソナルトレーナーの数田です！ 今回はお客様の中でも悩んでいる方の多い『脚やせ』についてです。 このブログを見ていただいている方にも脚やせで悩んでいる方も多くいるかと思います！ 是非、今回の内容を見て今後のボディメイクに役立てもらえた […]
